笔记本电脑可以配备固态硬盘，但需要额外的接口。 建议您参考以下方法： 所需材料：笔记本电脑、SSD、螺丝刀。 1. 将笔记本电脑翻转过来，拆下笔记本电脑下方的

Windows11中可通过五种方式执行磁盘碎片整理：一、任务栏搜索“优化驱动器”；二、“此电脑”→右键驱动器→属性→工具→优化；三、Win+R输入dfrgui；四、控制面板→系统和安全→管理工具→碎片整理；五、PowerShell管理员模式运行Optimize-Volume命令。

Windows10中可通过五种方法开启磁盘优化：一、搜索“优化驱动器”；二、运行dfrgui命令；三、文件资源管理器→磁盘属性→工具→优化；四、设置自动计划（仅对HDD启用）；五、开始菜单→Windows管理工具。

应立即禁用Windows11的自动优化功能，可通过五种方法实现：一、图形界面关闭计划任务；二、命令提示符禁用ScheduledDefrag任务；三、组策略编辑器禁用碎片整理策略；四、注册表修改defragsvc服务启动项为4；五、任务计划程序禁用RegularMaintenance主任务。

Win7装SSD需开启AHCI模式并确保4K对齐：安装前在BIOS将SATA模式设为AHCI；用Win7安装程序自动创建分区实现1MB对齐；或用DiskGenius手动设置2048扇区对齐；安装后用ASSSD验证“4K–OK”；并禁用磁盘碎片整理。

Windows11后台磁盘优化可被禁用：一、通过“优化驱动器”界面取消计划；二、用管理员命令提示符执行SCHTASKS禁用ScheduledDefrag任务；三、组策略中禁用“启用计划的磁盘碎片整理”；四、注册表修改defragsvc服务Start值为4；五、PowerShell执行Stop-Service与Set-S...