别再购买炒栗子啦。我来教你在自家制作。这样做既便宜又简单。做出来的栗子个个都是软绵甜糯的。并且很容易剥壳。 冬天，大街上有哪些好吃的呢？有两样是不能错过的，分

齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 张伟 软糯可口的粉蒸肉 你知道怎么做吗？ 9 月 18 日，济南的情报员“宽心壹点”向齐鲁晚报的官方客户端齐鲁壹点情报站分享了一

建议中老年人：多吃这8种高钙食物，经常吃一吃，远离骨质疏松 中老年人最害怕什么？骨质疏松肯定算其中之一！你留意过吗？家里的长辈常常诉说腰酸背痛，甚至夜里睡觉时

立秋后，适合多吃几道简单的蒸菜，它们营养美味，能让人唇齿留香，大人孩子都喜欢。刚过立秋时，天气正处于最热阶段，饭还是要吃的，只是煎炒类菜肴要少做。花20分钟就

莴苣是一种常见的绿叶蔬菜，它口感嫩滑，充满清新的绿色。上班族工作日总是匆忙忙碌，然而不可忽视的是，简单又美味的家常菜能给我们带来片刻舒适。在这个忙碌时光里，一

关键在于阻断淀粉老化与水分流失：一、温热密封法；二、湿布瓷碗法；三、牛奶润泽法；四、分装速冻法；五、醋油协同法，各法分别通过控温、保湿、成膜、速冻、抑菌等机制保持剩米饭软糯。